«Комо» ограничит игру головой для детей в академии
Добавлено: Пн июл 27, 2026 6:44 pm
La Gazzetta dello Sport: «Комо» ограничит игру головой для детей в академии по инициативе Рафаэля Варана
«Комо» объявил о введении новых правил в своей академии, направленных на защиту здоровья юных футболистов. Инициатором изменений стал бывший защитник сборной Франции Рафаэль Варан, который является послом клуба и членом образовательного совета.
Новая методика предусматривает серьезные ограничения на игру головой для воспитанников младших возрастов.
Основные изменения:
• До 10 лет полностью запрещены удары головой на тренировках и в матчах. Вбрасывания и розыгрыши угловых выполняются ногами по земле.
• До 11 лет удары головой также запрещены. Осваивать технику разрешат лишь в конце сезона с использованием облегченных мячей.
• До 12 лет тренировки игры головой будут проходить не чаще одного раза в месяц, при этом каждый игрок сможет выполнить не более пяти ударов головой за занятие.
• До 13 лет удары головой на тренировках останутся строго ограниченными — максимум одно занятие в неделю и не более пяти ударов. В официальных матчах игра головой будет полностью запрещена.
Кроме того, тренерам рекомендовано отказаться от повторяющихся упражнений с ударами головой и не использовать чрезмерно накачанные мячи.
Варан подчеркнул, что мозг ребенка продолжает активно развиваться, поэтому важно минимизировать необязательные удары головой в раннем возрасте, а затем постепенно обучать правильной технике в безопасных условиях.
В клубе отметили, что будут следить за соблюдением новых правил совместно с тренерами и родителями на протяжении всего сезона.
«Комо» объявил о введении новых правил в своей академии, направленных на защиту здоровья юных футболистов. Инициатором изменений стал бывший защитник сборной Франции Рафаэль Варан, который является послом клуба и членом образовательного совета.
Новая методика предусматривает серьезные ограничения на игру головой для воспитанников младших возрастов.
Основные изменения:
• До 10 лет полностью запрещены удары головой на тренировках и в матчах. Вбрасывания и розыгрыши угловых выполняются ногами по земле.
• До 11 лет удары головой также запрещены. Осваивать технику разрешат лишь в конце сезона с использованием облегченных мячей.
• До 12 лет тренировки игры головой будут проходить не чаще одного раза в месяц, при этом каждый игрок сможет выполнить не более пяти ударов головой за занятие.
• До 13 лет удары головой на тренировках останутся строго ограниченными — максимум одно занятие в неделю и не более пяти ударов. В официальных матчах игра головой будет полностью запрещена.
Кроме того, тренерам рекомендовано отказаться от повторяющихся упражнений с ударами головой и не использовать чрезмерно накачанные мячи.
Варан подчеркнул, что мозг ребенка продолжает активно развиваться, поэтому важно минимизировать необязательные удары головой в раннем возрасте, а затем постепенно обучать правильной технике в безопасных условиях.
В клубе отметили, что будут следить за соблюдением новых правил совместно с тренерами и родителями на протяжении всего сезона.